| Budget ricreativo dedicato | Destinare esclusivamente risorse finanziarie classificate come reddito disponibile, mai fondi necessari per spese essenziali quali affitto, alimentazione o utenze domestiche |
| Configurazione preventiva dei limiti | Definire soglie massime di deposito e durata delle sessioni prima dell'inizio dell'attività di gioco, attraverso gli strumenti di autocontrollo disponibili nell'area personale |
| Divieto assoluto di inseguimento perdite | Evitare categoricamente di incrementare le puntate o prolungare le sessioni nel tentativo di recuperare somme perse in precedenza |
| Equilibrio temporale e pause regolari | Alternare l'attività di gioco con periodi di interruzione pianificati, mantenendo un sano equilibrio tra intrattenimento digitale e altre attività ricreative o sociali |
| Monitoraggio dello stato emotivo | Astenersi dal gioco durante stati di stress emotivo elevato, condizioni di affaticamento significativo o sotto l'influenza di sostanze alcoliche |
| Consultazione specialistica preventiva | Richiedere supporto professionale immediato qualora vengano riscontrati segnali di perdita di controllo sul comportamento di gioco o impatto negativo su relazioni personali e situazione finanziaria |